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踏春

踏春即古代春天的郊游和散步,是一种重要的旅游习俗。我国古代名人名家,如白居易、苏轼、沈括、徐霞客都喜欢旅游,历代养生家都主张亲近大自然。之所以古今人们对踏春甚感兴趣,是因为春临大地,万象更新,风和日丽,郊外的丛林生长着繁茂绿色植物,不仅空气清新,而且在阳光照射下,会释放大量氧气,在林边海边溪畔还有充足的阴离子,使人精神抖擞;同时置身于绿色植物中,有助于消除视觉疲劳,绿色植物还能分泌出特殊气味,刺激人们的嗅觉器官,令人产生愉快的感觉。
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